Je suis "hypersensible" et alors ?!
- Isabelle Noël-Joiron
- 27 juil.
- 3 min de lecture
Sommaire :
1. Hypersensible, cœur ouvert
Mon âme est une fenêtre grande ouverte sur le monde. Je vis chaque instant avec l’âme à découvert et le cœur sans armure. Ce que certains jugent comme étant « trop » sensible, trop gentille ou trop fragile, est tout simplement ma manière d’être pleinement présente à la vie. Je suis ainsi faite : le volume du cœur à fond, positive, à l’écoute, pleine de compassion et d’amour.
2. Une empathie parfois incomprise
Parfois, ma sensibilité attire ceux qui voient en elle une faille plutôt qu’une richesse. On prend mon empathie pour une porte à forcer, oubliant que c’est un espace sacré, un territoire à honorer et non à piller. Pourtant, loin d’être naïve, cette empathie fait de moi une personne attentive, consciente et profondément connectée à l’autre.
3. Percevoir l’invisible
Mon cœur ressent les vibrations subtiles que d’autres ignorent. Mon corps capte les non-dits, les atmosphères chargées, les silences lourds ou joyeux. Chaque émotion a pour moi une intensité authentique : je ne pleure ni ne ris jamais « pour rien ». Chaque larme exprime ce que les mots peinent à traduire.
4. L’hypersensibilité : faiblesse ou force ?
On murmure parfois que ma sensibilité est de la sensiblerie, une faiblesse ou même un défaut à corriger. Pourtant, l’hypersensibilité est loin d’être une faiblesse. C’est une force d’âme, une perception fine, un lien précieux avec ce qui se cache derrière les apparences, une présence subtile à la vie dans toute sa richesse.
Loin d’être une faille, ma sensibilité est un feu sacré que j’ai appris à apprivoiser. C’est une lumière intérieure qui guide mes choix et éclaire mon chemin.
5. Accueillir sa sensibilité pour mieux vivre
Longtemps, j’ai essayé de me durcir, de mettre mes émotions sous cloche. Mais en voulant protéger mon cœur, c’est mon âme qui suffoquait. Aujourd’hui, je fais le choix conscient d’accueillir mes émotions telles des messagères, de les écouter, de les comprendre. J’ai appris à faire de ma sensibilité une force douce, une alliée précieuse sur mon chemin de vie.
6. Ma sensibilité : mon outil professionnel
Ma sensibilité est aujourd’hui l’outil principal dans mon métier de relaxologue de pleine conscience. Après l’avoir apprivoisée, peaufinée et approfondie pendant des années, j’en ai fait un métier où mon empathie me permet d’accompagner les autres dans leur cheminement personnel, sans jamais les envahir. J’écoute, ressens, j’accompagne et je guide avec délicatesse et respect.
7. Je suis hypersensible et fière de l’être
Aujourd’hui, j’ose affirmer qui je suis, fière d’être hypersensible, authentique, sans filtres ni excuses. Ma sensibilité est ma boussole intérieure, mon langage personnel, ma vérité. Jamais plus je ne m’excuserai d’être moi-même : intègre, entière et profondément vivante.
Alors oui, je suis hypersensible, et alors ? Et vous, êtes-vous prêt(e) à accueillir votre sensibilité comme une force lumineuse ?
Si cet article résonne avec vous et que vous souhaitez explorer votre sensibilité en douceur et en conscience, prenez rendez-vous avec moi, pour une séance de Relaxologie de pleine conscience -Reikiologie. Ensemble, donnons à votre hypersensibilité toute la place qu’elle mérite. Isabelle Noël-Joiron
Relaxologue de pleine conscience-Reikiologue
Cabinet Hélios Hentos
+33 7 81 94 88 18
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